آناناس

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳ µg 0%
• ویتامین C ۴۷٫۸ mg 53%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۰۲ mg 0%
• ویتامین K ۰٫۷ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 7%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
• نیاسین (B3) ۰٫۵ mg 3%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۱ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 7%
• فولات (B9) ۱۸ µg 5%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۵٫۵ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۳ mg 1%
• آهن ۰٫۲۹ mg 2%
• منیزیم ۱۲ mg 3%
• فسفر ۸ mg 1%
• پتاسیم ۱۰۹ mg 2%
• روی ۰٫۱۲ mg 1%
• مس ۰٫۱۱ mg 12%
• منگنز ۰٫۹۳ mg 40%
• سلنیوم ۰٫۱ µg 0%