گردوی پکان

100 g (۱۰۰ g) گردوی پکان دارای 721 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۷۲ g چربی است.

۵۰ g گردوی پکان دارای 361 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳۶ g چربی است.

۱۵۰ g گردوی پکان دارای 1082 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱۰۸ g چربی است.

۲۰۰ g گردوی پکان دارای 1442 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱۴۴ g چربی است.

۲۵۰ g گردوی پکان دارای 1803 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۸۰ g چربی است.