بدانید چه چیزی در بشقابتان است
روغن گردوی پکان
کالری و اطلاعات تغذیهای
برشتهشده، نمکی
750
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۲ g
کربوهیدرات۴٫۳ g
چربی۷۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵۰ kcal —
- پروتئین ۹٫۲ g 18%
- کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
- چربی ۷۵ g 96%
- چربی اشباع ۷٫۲ g 36%
- فیبر ۹٫۵ g 34%
- قندها ۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 750 | ۹٫۲ g | ۴٫۳ g | ۷۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 375 | ۴٫۶ g | ۲٫۲ g | ۳۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 1125 | ۱۴ g | ۶٫۵ g | ۱۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1500 | ۱۸ g | ۸٫۶ g | ۱۵۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1875 | ۲۳ g | ۱۱ g | ۱۸۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ روغن گردوی پکان
در 100 g (۱۰۰ g) روغن گردوی پکان چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) روغن گردوی پکان دارای 750 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۷۵ g چربی است.
در ۵۰ g روغن گردوی پکان چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g روغن گردوی پکان دارای 375 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g روغن گردوی پکان چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g روغن گردوی پکان دارای 1125 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g روغن گردوی پکان چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g روغن گردوی پکان دارای 1500 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۵۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g روغن گردوی پکان چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g روغن گردوی پکان دارای 1875 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱۸۸ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 5158 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر