بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pão de leite (trigo)
کالری و اطلاعات تغذیهای
259
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۷ g
کربوهیدرات۵۱ g
چربی۱٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۹ kcal —
- پروتئین ۷٫۷ g 15%
- کربوهیدرات ۵۱ g 19%
- چربی ۱٫۹ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۳٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 259 | ۷٫۷ g | ۵۱ g | ۱٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 130 | ۳٫۹ g | ۲۶ g | ۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 389 | ۱۲ g | ۷۷ g | ۲٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 518 | ۱۵ g | ۱۰۳ g | ۳٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 648 | ۱۹ g | ۱۲۹ g | ۴٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Pão de leite (trigo)
در 100 g (۱۰۰ g) Pão de leite (trigo) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pão de leite (trigo) دارای 259 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Pão de leite (trigo) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pão de leite (trigo) دارای 130 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pão de leite (trigo) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pão de leite (trigo) دارای 389 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pão de leite (trigo) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pão de leite (trigo) دارای 518 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۰۳ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pão de leite (trigo) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pão de leite (trigo) دارای 648 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 438 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر