بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Noodle soup, vegetables
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۴٫۷ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۴٫۷ g 2%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 1%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۳۸۳ mg 17%
- کلسترول ۴٫۹ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۲٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۳٫۵ mg 4%
- ویتامین D ۰٫۰۳ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۴ mg 2%
- ویتامین K ۸٫۵ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۶ mg 5%
- نیاسین (B3) ۰٫۹۷ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۱۲٫۷ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۰۱ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲ mg 1%
- آهن ۰٫۵ mg 3%
- منیزیم ۵٫۵ mg 1%
- فسفر ۳۰ mg 2%
- پتاسیم ۱۰۵ mg 2%
- روی ۰٫۲ mg 2%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
- سلنیوم ۲ µg 4%
- ید ۰٫۳۷ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۱٫۳ g | ۴٫۷ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰٫۷ g | ۲٫۴ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۲ g | ۷٫۱ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۲٫۷ g | ۹٫۵ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۳٫۴ g | ۱۲ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Noodle soup, vegetables
در 100 g (۱۰۰ g) Noodle soup, vegetables چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Noodle soup, vegetables دارای 40 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Noodle soup, vegetables چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Noodle soup, vegetables دارای 20 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Noodle soup, vegetables چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Noodle soup, vegetables دارای 60 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Noodle soup, vegetables چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Noodle soup, vegetables دارای 80 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Noodle soup, vegetables چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Noodle soup, vegetables دارای 100 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 29031 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
