بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی Nicola
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوستکنده، آبپز
80
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۷ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۰٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 80 | ۱٫۷ g | ۱۷ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۰٫۹ g | ۸٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 120 | ۲٫۶ g | ۲۵ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 160 | ۳٫۴ g | ۳۳ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 200 | ۴٫۳ g | ۴۲ g | ۱ g |
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی Nicola
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی Nicola چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی Nicola دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی Nicola چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی Nicola دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی Nicola چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی Nicola دارای 120 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی Nicola چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی Nicola دارای 160 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی Nicola چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی Nicola دارای 200 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2744 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر