Iogurte magro, natural

100 g (۱۰۰ g) Iogurte magro, natural دارای 42 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g Iogurte magro, natural دارای 21 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g Iogurte magro, natural دارای 63 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g Iogurte magro, natural دارای 84 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g Iogurte magro, natural دارای 105 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.