بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Iogurte magro, com cereais e edulcorantes
کالری و اطلاعات تغذیهای
50
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۵٫۷ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۵٫۷ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۵٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 50 | ۴٫۳ g | ۵٫۷ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۲٫۲ g | ۲٫۹ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 75 | ۶٫۵ g | ۸٫۶ g | ۰٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 100 | ۸٫۶ g | ۱۱ g | ۰٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 125 | ۱۱ g | ۱۴ g | ۱ g |
غذاهای مشابه
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte magro aromatizado açucarado69 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose magro natural com edulcorantes51 kcal / 100 g
- Leite fermentado sem lactose enriquecido com fibra magro aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com sementes e/ou cereais com frutos secos e/ou de casca rija com edulcorantes57 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Iogurte magro, com cereais e edulcorantes
در 100 g (۱۰۰ g) Iogurte magro, com cereais e edulcorantes چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Iogurte magro, com cereais e edulcorantes دارای 50 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes دارای 25 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes دارای 75 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes دارای 100 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Iogurte magro, com cereais e edulcorantes دارای 125 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
منبع: portfir 69 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر