اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۲ kcal —
  • پروتئین ۴٫۷ g 9%
  • کربوهیدرات ۵٫۵ g 2%
  • چربی ۰٫۱ g 0%
  • چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۵٫۵ g —
  • سدیم ۶۰ mg 3%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g42۴٫۷ g۵٫۵ g۰٫۱ g
۵۰ g۵۰ g21۲٫۴ g۲٫۸ g۰٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g63۷٫۱ g۸٫۳ g۰٫۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g84۹٫۴ g۱۱ g۰٫۲ g
۲۵۰ g۲۵۰ g105۱۲ g۱۴ g۰٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ Yogurt, low fat

در 100 g (۱۰۰ g) Yogurt, low fat چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Yogurt, low fat دارای 42 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g Yogurt, low fat چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Yogurt, low fat دارای 21 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Yogurt, low fat چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Yogurt, low fat دارای 63 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g Yogurt, low fat چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Yogurt, low fat دارای 84 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Yogurt, low fat چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Yogurt, low fat دارای 105 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 587 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر