بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Yogurt, hazelnut
کالری و اطلاعات تغذیهای
119
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۴٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۹ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۴٫۶ g 6%
- چربی اشباع ۲٫۵ g 13%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۱۴ g —
- سدیم ۴۶ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 119 | ۳٫۸ g | ۱۵ g | ۴٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 60 | ۱٫۹ g | ۷٫۵ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 179 | ۵٫۷ g | ۲۳ g | ۶٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 238 | ۷٫۶ g | ۳۰ g | ۹٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 298 | ۹٫۵ g | ۳۸ g | ۱۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Yogurt, hazelnut
در 100 g (۱۰۰ g) Yogurt, hazelnut چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Yogurt, hazelnut دارای 119 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Yogurt, hazelnut چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Yogurt, hazelnut دارای 60 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Yogurt, hazelnut چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Yogurt, hazelnut دارای 179 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Yogurt, hazelnut چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Yogurt, hazelnut دارای 238 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Yogurt, hazelnut چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Yogurt, hazelnut دارای 298 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 55 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر