بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Yogurt with fruit, low fat, with sweetener
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
49
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۵ g
کربوهیدرات۷ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۵ g 9%
- کربوهیدرات ۷ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۷ g —
- سدیم ۴۵ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 49 | ۴٫۵ g | ۷ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 25 | ۲٫۳ g | ۳٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 74 | ۶٫۸ g | ۱۱ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 98 | ۹ g | ۱۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 123 | ۱۱ g | ۱۸ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Curd with fruits with sugar112 kcal / 100 g
- Yoghurt with added sugar105 kcal / 100 g
- Yoghurt whole milk with fruit88 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Iogurte magro aromatizado açucarado69 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2% fat75 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt reduced sugar 1.5% fat fortified60 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose magro aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta com edulcorantes42 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Yogurt with fruit, low fat, with sweetener
در 100 g (۱۰۰ g) Yogurt with fruit, low fat, with sweetener چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Yogurt with fruit, low fat, with sweetener دارای 49 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener دارای 25 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener دارای 74 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener دارای 98 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Yogurt with fruit, low fat, with sweetener دارای 123 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 588 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
