فلفل دلمه‌ای سبز

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۸ µg 2%
• ویتامین C ۸۰٫۴ mg 89%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۳۷ mg 2%
• ویتامین K ۷٫۴ µg 6%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
• نیاسین (B3) ۰٫۴۸ mg 3%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱ mg 2%
• ویتامین B6 ۰٫۲۲ mg 13%
• فولات (B9) ۱۰ µg 3%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۵٫۵ mg 1%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۰ mg 1%
• آهن ۰٫۳۴ mg 2%
• منیزیم ۱۰ mg 2%
• فسفر ۲۰ mg 2%
• پتاسیم ۱۷۵ mg 4%
• روی ۰٫۱۳ mg 1%
• مس ۰٫۰۷ mg 7%
• منگنز ۰٫۱۲ mg 5%
• سلنیوم ۰ µg 0%