بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فلفل دلمهای سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز
38
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۷ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۸ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۷ g 3%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۲٫۱ g 8%
- قندها ۶٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 38 | ۱٫۱ g | ۷ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 19 | ۰٫۵ g | ۳٫۵ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 57 | ۱٫۶ g | ۱۰ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 76 | ۲٫۲ g | ۱۴ g | ۰٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 95 | ۲٫۷ g | ۱۷ g | ۰٫۶ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ فلفل دلمهای سبز
در 100 g (۱۰۰ g) فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فلفل دلمهای سبز دارای 38 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 19 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 57 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 76 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 95 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G541032 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر