بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فلفل دلمهای سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده در فر
45
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۸٫۱ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۸٫۱ g 3%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۷٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۱٫۳ g | ۸٫۱ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۶ g | ۴٫۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۱٫۹ g | ۱۲ g | ۰٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۲٫۵ g | ۱۶ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۳٫۲ g | ۲۰ g | ۰٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ فلفل دلمهای سبز
در 100 g (۱۰۰ g) فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فلفل دلمهای سبز دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۸٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۴٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 68 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 90 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g فلفل دلمهای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فلفل دلمهای سبز دارای 113 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) G541162 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر