بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، با روغن زیتون، با نمک
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۳٫۳ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۳ g 1%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۱ g | ۳٫۳ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۰٫۵ g | ۱٫۷ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۱٫۵ g | ۵ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۲ g | ۶٫۷ g | ۸٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۲٫۵ g | ۸٫۴ g | ۱۱ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 59 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 89 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 118 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۶٫۷ g کربوهیدرات و ۸٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 148 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0540B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر