بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز
کالری و اطلاعات تغذیهای
کبابی، با روغن زیتون، با نمک
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۳٫۵ g
چربی۴٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۵ g 1%
- چربی ۴٫۲ g 5%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۱٫۱ g | ۳٫۵ g | ۴٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۰٫۵ g | ۱٫۷ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۱٫۶ g | ۵٫۲ g | ۶٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۲٫۱ g | ۷ g | ۸٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۲٫۶ g | ۸٫۷ g | ۱۱ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 59 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 89 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 118 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۷ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای سبز، زرد و قرمز دارای 148 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0708B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر