بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد فلفل دلمهای رنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام، پیاز، با روغن زیتون، با نمک
56
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۱ g
کربوهیدرات۳٫۹ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۱ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۹ g 1%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 56 | ۱٫۱ g | ۳٫۹ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۰٫۶ g | ۱٫۹ g | ۱٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 84 | ۱٫۷ g | ۵٫۸ g | ۵٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 112 | ۲٫۲ g | ۷٫۷ g | ۷٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 140 | ۲٫۸ g | ۹٫۷ g | ۹٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد فلفل دلمهای رنگی
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای رنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد فلفل دلمهای رنگی دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی دارای 84 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی دارای 112 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد فلفل دلمهای رنگی دارای 140 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۹٫۷ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0546B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر