اسموتی میوه

100 g (۱۰۰ g) اسموتی میوه دارای 51 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g اسموتی میوه دارای 26 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g اسموتی میوه دارای 77 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g اسموتی میوه دارای 102 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g اسموتی میوه دارای 128 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.