بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
کنسانتره منجمد
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۳ g 1%
- کربوهیدرات ۴۳ g 16%
- چربی ۰٫۷ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- سدیم ۱۰ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱ µg 0%
- ویتامین C ۱۹٫۷ mg 22%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۳ mg 18%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۱ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۷ µg 2%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰ mg 2%
- آهن ۰٫۸ mg 4%
- منیزیم ۱۱ mg 3%
- فسفر ۱۲ mg 1%
- پتاسیم ۲۷۰ mg 6%
- روی ۰٫۷ mg 6%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 175 | ۰٫۳ g | ۴۳ g | ۰٫۷ g |
| 1 وعده | ۳۵٫۲ g | 62 | ۰٫۱ g | ۱۵ g | ۰٫۲ g |
| 2 وعده | ۷۰٫۴ g | 123 | ۰٫۲ g | ۳۰ g | ۰٫۵ g |
| ½ وعده | ۱۷٫۶ g | 31 | ۰٫۱ g | ۷٫۶ g | ۰٫۱ g |
| 3 وعده | ۱۰۵٫۶ g | 185 | ۰٫۳ g | ۴۵ g | ۰٫۷ g |
| 4 وعده | ۱۴۰٫۸ g | 246 | ۰٫۴ g | ۶۰ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۰٫۲ g | ۲۲ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 263 | ۰٫۵ g | ۶۴ g | ۱٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 350 | ۰٫۶ g | ۸۶ g | ۱٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 438 | ۰٫۸ g | ۱۰۷ g | ۱٫۸ g |
پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 175 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 1 وعده (۳۵٫۲ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۵٫۲ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در 2 وعده (۷۰٫۴ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۷۰٫۴ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 123 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ½ وعده (۱۷٫۶ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۷٫۶ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در 3 وعده (۱۰۵٫۶ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۰۵٫۶ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 185 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در 4 وعده (۱۴۰٫۸ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۴۰٫۸ g) نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 246 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 88 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی آبمیوه پانچ میوه دارای 263 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 175094 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
