اسموتی میوه

100 g (۱۰۰ g) اسموتی میوه دارای 71 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

۵۰ g اسموتی میوه دارای 36 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g اسموتی میوه دارای 107 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g اسموتی میوه دارای 142 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g اسموتی میوه دارای 178 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.