بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fish stock broth
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
9
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۱۶۰ mg 7%
- کلسترول ۵ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲٫۹ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۱٫۱ µg 5%
- ویتامین E ۰٫۱۵ mg 1%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۷ mg 2%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۴۷ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲٫۳ mg 1%
- آهن ۰٫۰۵ mg 0%
- منیزیم ۲٫۶ mg 1%
- فسفر ۲۵٫۲ mg 2%
- پتاسیم ۳۳ mg 1%
- روی ۰٫۱۸ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲٫۵ µg 5%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 9 | ۱٫۸ g | ۰ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 5 | ۰٫۹ g | ۰ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 14 | ۲٫۷ g | ۰ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 18 | ۳٫۶ g | ۰ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 23 | ۴٫۶ g | ۰ g | ۰٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Fish stock broth
در 100 g (۱۰۰ g) Fish stock broth چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fish stock broth دارای 9 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Fish stock broth چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fish stock broth دارای 5 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fish stock broth چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fish stock broth دارای 14 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fish stock broth چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fish stock broth دارای 18 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fish stock broth چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fish stock broth دارای 23 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 75 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
