بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Farinha de centeio tipo 85
کالری و اطلاعات تغذیهای
375
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹ g
کربوهیدرات۷۶ g
چربی۱٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۷۵ kcal —
- پروتئین ۹ g 18%
- کربوهیدرات ۷۶ g 28%
- چربی ۱٫۳ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱۲ g 42%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 375 | ۹ g | ۷۶ g | ۱٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 188 | ۴٫۵ g | ۳۸ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 563 | ۱۴ g | ۱۱۴ g | ۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 750 | ۱۸ g | ۱۵۲ g | ۲٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 938 | ۲۳ g | ۱۹۰ g | ۳٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Farinha de centeio tipo 85
در 100 g (۱۰۰ g) Farinha de centeio tipo 85 چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Farinha de centeio tipo 85 دارای 375 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۷۶ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Farinha de centeio tipo 85 چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Farinha de centeio tipo 85 دارای 188 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Farinha de centeio tipo 85 چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Farinha de centeio tipo 85 دارای 563 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۱۴ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Farinha de centeio tipo 85 چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Farinha de centeio tipo 85 دارای 750 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۱۵۲ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Farinha de centeio tipo 85 چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Farinha de centeio tipo 85 دارای 938 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۹۰ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 411 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر