بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Farinha de centeio tipo 70
کالری و اطلاعات تغذیهای
364
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۶ g
کربوهیدرات۷۹ g
چربی۱٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۴ kcal —
- پروتئین ۶٫۶ g 13%
- کربوهیدرات ۷۹ g 29%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۷ g 25%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 364 | ۶٫۶ g | ۷۹ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 182 | ۳٫۳ g | ۳۹ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 546 | ۹٫۹ g | ۱۱۸ g | ۱٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 728 | ۱۳ g | ۱۵۷ g | ۲٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 910 | ۱۷ g | ۱۹۶ g | ۲٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Farinha de centeio tipo 70
در 100 g (۱۰۰ g) Farinha de centeio tipo 70 چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Farinha de centeio tipo 70 دارای 364 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Farinha de centeio tipo 70 چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Farinha de centeio tipo 70 دارای 182 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Farinha de centeio tipo 70 چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Farinha de centeio tipo 70 دارای 546 کیلوکالری، ۹٫۹ g پروتئین، ۱۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Farinha de centeio tipo 70 چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Farinha de centeio tipo 70 دارای 728 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۵۷ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Farinha de centeio tipo 70 چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Farinha de centeio tipo 70 دارای 910 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۹۶ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 410 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر