بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Curry, butter chicken, Indian, takeaway
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
178
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۵٫۱ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۸ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 23%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۱۲ g 15%
- چربی اشباع ۵٫۶ g 28%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۵ g —
- سدیم ۳۸۳ mg 17%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳۶ µg 15%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲ mg 15%
- نیاسین (B3) ۷٫۳ mg 46%
- ویتامین B6 ۱٫۲ mg 71%
- فولات (B9) ۸ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۸ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۷ mg 3%
- آهن ۱٫۸ mg 10%
- فسفر ۱۲۵ mg 10%
- پتاسیم ۳۶۵ mg 8%
- روی ۱ mg 9%
- سلنیوم ۵٫۶ µg 10%
- ید ۲۲ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 178 | ۱۲ g | ۵٫۱ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 89 | ۵٫۹ g | ۲٫۵ g | ۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 267 | ۱۸ g | ۷٫۶ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 356 | ۲۳ g | ۱۰ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 445 | ۲۹ g | ۱۳ g | ۳۰ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Curry, butter chicken, Indian, takeaway
در 100 g (۱۰۰ g) Curry, butter chicken, Indian, takeaway چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Curry, butter chicken, Indian, takeaway دارای 178 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway دارای 89 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway دارای 267 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway دارای 356 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Curry, butter chicken, Indian, takeaway دارای 445 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) H1023 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
