بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Butter chicken, takeaway
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
187
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۵٫۲ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۷ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 23%
- کربوهیدرات ۵٫۲ g 2%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۵٫۶ g 28%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۴٫۹ g —
- سدیم ۴۷۰ mg 20%
- کلسترول ۴۷ mg 16%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۰٫۴ µg 7%
- ویتامین C ۰٫۵۲ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۳۴ µg 2%
- ویتامین E ۱٫۹ mg 13%
- ویتامین K ۲۴٫۹ µg 21%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 10%
- نیاسین (B3) ۳٫۹ mg 24%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۹ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۰۹ mg 5%
- بیوتین (B7) ۶٫۲ µg 21%
- فولات (B9) ۱۳٫۲ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۱۸ µg 8%
- کولین ۲٫۴ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۹ mg 3%
- آهن ۱ mg 6%
- منیزیم ۲۶٫۵ mg 6%
- فسفر ۱۳۰ mg 10%
- پتاسیم ۳۰۰ mg 6%
- روی ۰٫۶۱ mg 6%
- مس ۰٫۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۱۷ mg 7%
- سلنیوم ۷٫۳ µg 13%
- ید ۱۱ µg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 187 | ۱۱ g | ۵٫۲ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 93 | ۵٫۷ g | ۲٫۶ g | ۶٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 280 | ۱۷ g | ۷٫۸ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 373 | ۲۳ g | ۱۰ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 467 | ۲۸ g | ۱۳ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Butter chicken, takeaway
در 100 g (۱۰۰ g) Butter chicken, takeaway چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Butter chicken, takeaway دارای 187 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Butter chicken, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Butter chicken, takeaway دارای 93 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Butter chicken, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Butter chicken, takeaway دارای 280 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Butter chicken, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Butter chicken, takeaway دارای 373 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Butter chicken, takeaway چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Butter chicken, takeaway دارای 467 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 1977 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
