هش براون

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۵٫۶ mg 6%
• ویتامین E ۲٫۱ mg 14%
• تیامین (B1) ۰٫۱۳ mg 11%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
• نیاسین (B3) ۱٫۷ mg 11%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۱۸ mg 11%
• فولات (B9) ۱۲ µg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۹ mg 1%
• آهن ۰٫۵۶ mg 3%
• منیزیم ۲۰ mg 5%
• فسفر ۹۹ mg 8%
• پتاسیم ۳۴۱ mg 7%
• روی ۰٫۳۴ mg 3%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۱۵ mg 7%
• سلنیوم ۰٫۴ µg 1%