بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان تست سبوسدار، با سینه مرغ گریل شده، بدون روغن، بدون نمک، هویج خام، گوجهفرنگی، مایونز، کاهو پیچ، خام
200
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۹٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۰ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 26%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۹٫۹ g 13%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 200 | ۱۳ g | ۱۴ g | ۹٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 100 | ۶٫۶ g | ۶٫۸ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 300 | ۲۰ g | ۲۰ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 400 | ۲۶ g | ۲۷ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 500 | ۳۳ g | ۳۴ g | ۲۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ ساندویچ مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ مرغ دارای 200 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ مرغ دارای 100 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ مرغ دارای 300 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ مرغ دارای 400 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ مرغ دارای 500 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0451A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر