بدانید چه چیزی در بشقابتان است
صفیحه با مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
خانگی، کبابی
265
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۳۸ g
چربی۴٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۵ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۳۸ g 14%
- چربی ۴٫۷ g 6%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 265 | ۱۷ g | ۳۸ g | ۴٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۸٫۴ g | ۱۹ g | ۲٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 398 | ۲۵ g | ۵۸ g | ۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 530 | ۳۴ g | ۷۷ g | ۹٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 663 | ۴۲ g | ۹۶ g | ۱۲ g |
پرسشها دربارهٔ صفیحه با مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) صفیحه با مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) صفیحه با مرغ دارای 265 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g صفیحه با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g صفیحه با مرغ دارای 133 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g صفیحه با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g صفیحه با مرغ دارای 398 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵۸ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g صفیحه با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g صفیحه با مرغ دارای 530 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g صفیحه با مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g صفیحه با مرغ دارای 663 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۹۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: tbca BRC0424A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر