راویولی پنیر با سس گوجه‌فرنگی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۳۵ µg 4%
• ویتامین C ۲٫۸ mg 3%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۹۸ mg 7%
• ویتامین K ۱۶٫۱ µg 13%
• تیامین (B1) ۰٫۱۲ mg 10%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
• نیاسین (B3) ۱٫۳ mg 8%
• ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
• فولات (B9) ۴۷ µg 12%
• ویتامین B12 ۰٫۱۴ µg 6%
• کولین ۱۹٫۶ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۷۹ mg 6%
• آهن ۰٫۹۳ mg 5%
• منیزیم ۲۰ mg 5%
• فسفر ۷۸ mg 6%
• پتاسیم ۲۳۳ mg 5%
• روی ۰٫۴۳ mg 4%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۱۸ mg 8%
• سلنیوم ۱۲٫۱ µg 22%