بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Berry pie, shortbread crust, sugar-free
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
266
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۱ g
کربوهیدرات۲۶ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۶ kcal —
- پروتئین ۴٫۱ g 8%
- کربوهیدرات ۲۶ g 10%
- چربی ۱۵ g 19%
- چربی اشباع ۵٫۹ g 30%
- فیبر ۳٫۱ g 11%
- قندها ۴٫۶ g —
- سدیم ۶۵٫۸ mg 3%
- کلسترول ۱۱٫۷ mg 4%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۰٫۱ µg 6%
- ویتامین C ۱۸ mg 20%
- ویتامین D ۱٫۲ µg 6%
- ویتامین E ۲٫۲ mg 15%
- ویتامین K ۱۷٫۴ µg 15%
- تیامین (B1) ۰٫۰۴ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۳ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۵٫۸ µg 4%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۰ mg 2%
- آهن ۰٫۸۱ mg 5%
- منیزیم ۱۹٫۵ mg 5%
- فسفر ۶۱ mg 5%
- پتاسیم ۱۸۶ mg 4%
- روی ۰٫۴۲ mg 4%
- مس ۰٫۱ mg 12%
- منگنز ۰٫۸ mg 35%
- سلنیوم ۳٫۱ µg 6%
- ید ۱۷ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 266 | ۴٫۱ g | ۲۶ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۲ g | ۱۳ g | ۷٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 399 | ۶٫۱ g | ۴۰ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 532 | ۸٫۱ g | ۵۳ g | ۳۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 665 | ۱۰ g | ۶۶ g | ۳۸ g |
غذاهای مشابه
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust sweetened with fructose254 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Berry pie, shortbread crust, sugar-free
در 100 g (۱۰۰ g) Berry pie, shortbread crust, sugar-free چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Berry pie, shortbread crust, sugar-free دارای 266 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free دارای 133 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۷٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free دارای 399 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free دارای 532 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Berry pie, shortbread crust, sugar-free دارای 665 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32327 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
