بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Barbeque sausage, light, fried without fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۱ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۵٫۲ g 2%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱٫۳ g —
- سدیم ۷۹۴ mg 35%
- کلسترول ۴۴٫۵ mg 15%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۰ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۳۶ mg 2%
- ویتامین K ۱۰٫۶ µg 9%
- تیامین (B1) ۰٫۳۸ mg 32%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۳٫۸ mg 23%
- ویتامین B6 ۰٫۲۸ mg 16%
- فولات (B9) ۴٫۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۵۸ µg 24%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۴٫۶ mg 2%
- آهن ۰٫۸۸ mg 5%
- منیزیم ۱۸ mg 4%
- فسفر ۱۲۵ mg 10%
- پتاسیم ۲۱۶ mg 5%
- روی ۱٫۶ mg 15%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۱۱٫۹ µg 22%
- ید ۴٫۹ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 201 | ۱۴ g | ۵٫۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 101 | ۷ g | ۲٫۶ g | ۶٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 302 | ۲۱ g | ۷٫۷ g | ۱۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 402 | ۲۸ g | ۱۰ g | ۲۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 503 | ۳۵ g | ۱۳ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
- Barbeque sausage light231 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light174 kcal / 100 g
- Frankfurter light169 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty grillitassu saarioinen fried without fat217 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Barbeque sausage, light, fried without fat
در 100 g (۱۰۰ g) Barbeque sausage, light, fried without fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Barbeque sausage, light, fried without fat دارای 201 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat دارای 101 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat دارای 302 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat دارای 402 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Barbeque sausage, light, fried without fat دارای 503 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34856 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
