اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۲ kcal —
  • پروتئین ۲۰ g 41%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۴٫۵ g 6%
  • چربی اشباع ۱٫۷ g 9%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۹۸ mg 4%
  • کلسترول ۵۹ mg 20%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۰ µg 0%
  • ویتامین C ۰ mg 0%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۷ mg 1%
  • آهن ۳٫۱ mg 17%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g122۲۰ g۰ g۴٫۵ g
1 وعده۱۱۳ g138۲۳ g۰ g۵٫۱ g
2 وعده۲۲۶ g276۴۶ g۰ g۱۰ g
½ وعده۵۶٫۵ g69۱۲ g۰ g۲٫۵ g
3 وعده۳۳۹ g414۶۹ g۰ g۱۵ g
4 وعده۴۵۲ g551۹۲ g۰ g۲۰ g
۵۰ g۵۰ g61۱۰ g۰ g۲٫۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g183۳۱ g۰ g۶٫۷ g
۲۰۰ g۲۰۰ g244۴۱ g۰ g۸٫۹ g
۲۵۰ g۲۵۰ g305۵۱ g۰ g۱۱ g

پرسش‌ها دربارهٔ ماهیچه عقب گوساله استرالیایی

در 100 g (۱۰۰ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 122 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

در 1 وعده (۱۱۳ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

1 وعده (۱۱۳ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 138 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۱ g چربی است.

در 2 وعده (۲۲۶ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

2 وعده (۲۲۶ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 276 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ½ وعده (۵۶٫۵ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

½ وعده (۵۶٫۵ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 69 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۵ g چربی است.

در 3 وعده (۳۳۹ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

3 وعده (۳۳۹ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 414 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

در 4 وعده (۴۵۲ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

4 وعده (۴۵۲ g) ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 551 کیلوکالری، ۹۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

در ۵۰ g ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 61 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g ماهیچه عقب گوساله استرالیایی چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g ماهیچه عقب گوساله استرالیایی دارای 183 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.

منبع: USDA FoodData Central 172606 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر