ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی

100 g (۱۰۰ g) ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 123 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.

1 وعده (۱۱۳ g) ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 139 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.

2 وعده (۲۲۶ g) ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 278 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

½ وعده (۵۶٫۵ g) ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 69 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

3 وعده (۳۳۹ g) ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 417 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

4 وعده (۴۵۲ g) ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 556 کیلوکالری، ۹۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۵۰ g ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 62 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g ماهیچه جلویی گوساله استرالیایی دارای 185 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.