जानें आपकी थाली में क्या है
क्रीम क्रैकर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
साबुत अनाज, साधारण
440
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स64 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 440 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 64 g 23%
- वसा 14 g 18%
- फ़ाइबर 4.8 g 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 11 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.7 g | 32 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 17 g | 96 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 23 g | 128 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 29 g | 160 g | 36 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
क्रीम क्रैकर के बारे में सवाल
क्रीम क्रैकर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम क्रैकर की 100 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
क्रीम क्रैकर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम क्रैकर की 50 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
क्रीम क्रैकर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम क्रैकर की 150 g में 660 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
क्रीम क्रैकर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम क्रैकर की 200 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 128 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
क्रीम क्रैकर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्रीम क्रैकर की 250 g में 1100 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 160 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0059A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
