पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 273 kcal —
  • प्रोटीन 2 g 4%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
  • वसा 28 g 36%
  • संतृप्त वसा 10 g 50%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.3 g —
  • सोडियम 600 mg 26%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 800 µg 89%
  • विटामिन C 0.1 mg 0%
  • विटामिन D 20 µg 100%
  • विटामिन E 3 mg 20%
  • विटामिन K 12.9 µg 11%
  • थायमिन (B1) 0 mg 0%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
  • नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
  • विटामिन B6 0.01 mg 1%
  • फ़ोलेट (B9) 1.4 µg 0%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 18.5 mg 1%
  • आयरन 0.1 mg 1%
  • मैग्नीशियम 3.5 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 11.7 mg 1%
  • पोटैशियम 17.9 mg 0%
  • ज़िंक 0.05 mg 0%
  • कॉपर 0.01 mg 1%
  • मैंगनीज़ 0 mg 0%
  • सेलेनियम 0.32 µg 1%
  • आयोडीन 1.8 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2732 g0.3 g28 g
50 g50 g1371 g0.2 g14 g
150 g150 g4103 g0.5 g42 g
200 g200 g5464 g0.6 g56 g
250 g250 g6835 g0.8 g70 g

Vegetable fat spread 28%, mini lätta के बारे में सवाल

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 100 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 150 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 200 g में 546 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Vegetable fat spread 28%, mini lätta की 250 g में 683 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 70 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 11287 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर