बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा (अलग करने योग्य, कच्चा) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 100 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।

Question 2

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 1 मात्रा (28.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 1 मात्रा (28.4 g) में 41 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Question 3

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 2 मात्राएँ (56.7 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 2 मात्राएँ (56.7 g) में 82 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

Question 4

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की ½ मात्रा (14.2 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की ½ मात्रा (14.2 g) में 20 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Question 5

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 3 मात्राएँ (85.1 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 3 मात्राएँ (85.1 g) में 122 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

Question 6

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 4 मात्राएँ (113.4 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 4 मात्राएँ (113.4 g) में 163 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।

Question 7

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 50 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Question 8

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 150 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा

पोषण संबंधी जानकारी

विटामिन और खनिज

विटामिन

खनिज

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा के बारे में सवाल

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	144	19 g	6.8 g
1 मात्रा	28.4 g	41	5.5 g	1.9 g
2 मात्राएँ	56.7 g	82	11 g	3.8 g
½ मात्रा	14.2 g	20	2.7 g	1 g
3 मात्राएँ	85.1 g	122	17 g	5.8 g
4 मात्राएँ	113.4 g	163	22 g	7.7 g
50 g	50 g	72	9.7 g	3.4 g
150 g	150 g	216	29 g	10 g
200 g	200 g	288	39 g	14 g
250 g	250 g	360	48 g	17 g