बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा (अलग करने योग्य, पका हुआ) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 100 g में 231 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Question 2

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 1 मात्रा (85 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 1 मात्रा (85 g) में 196 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

Question 3

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 2 मात्राएँ (170 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 2 मात्राएँ (170 g) में 393 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Question 4

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की ½ मात्रा (42.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की ½ मात्रा (42.5 g) में 98 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Question 5

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 3 मात्राएँ (255 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 3 मात्राएँ (255 g) में 589 kcal होती हैं, साथ ही 77 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

Question 6

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 4 मात्राएँ (340 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 4 मात्राएँ (340 g) में 785 kcal होती हैं, साथ ही 102 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

Question 7

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 50 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

Question 8

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा की 150 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा

पोषण संबंधी जानकारी

विटामिन और खनिज

विटामिन

खनिज

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

बछड़े के छंटे हुए खुदरा टुकड़ों का मिश्रण दुबला और वसा के बारे में सवाल

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	231	30 g	11 g
1 मात्रा	85 g	196	26 g	9.7 g
2 मात्राएँ	170 g	393	51 g	19 g
½ मात्रा	42.5 g	98	13 g	4.8 g
3 मात्राएँ	255 g	589	77 g	29 g
4 मात्राएँ	340 g	785	102 g	39 g
50 g	50 g	116	15 g	5.7 g
150 g	150 g	347	45 g	17 g
200 g	200 g	462	60 g	23 g
250 g	250 g	578	75 g	29 g