जानें आपकी थाली में क्या है

Truta arco-íris grelhada

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

119

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स0 g

वसा3.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	119	21 g	3.7 g
50 g	50 g	60	11 g	1.9 g
150 g	150 g	179	32 g	5.6 g
200 g	200 g	238	43 g	7.4 g
250 g	250 g	298	53 g	9.3 g

Truta arco-íris grelhada की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Truta arco-íris grelhada की 100 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

Truta arco-íris grelhada की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Truta arco-íris grelhada की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Truta arco-íris grelhada की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Truta arco-íris grelhada की 150 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Truta arco-íris grelhada की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Truta arco-íris grelhada की 200 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

Truta arco-íris grelhada की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Truta arco-íris grelhada की 250 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 906 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर