जानें आपकी थाली में क्या है
मीठा मलाई निकला दही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मलाई निकला, सादा स्वाद, मीठा किया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 77 kcal —
- प्रोटीन 4.5 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 14 g 5%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4.5 g | 14 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.3 g | 6.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6.8 g | 21 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 28 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 35 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, flavored, unspecified flavour
- Whole milk liquid yogurt with sucrosewhole milk, plain, with sucrose
- Flavored or fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, 0% fat, average47 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
मीठा मलाई निकला दही के बारे में सवाल
मीठा मलाई निकला दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मलाई निकला दही की 100 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
मीठा मलाई निकला दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मलाई निकला दही की 50 g में 39 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
मीठा मलाई निकला दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मलाई निकला दही की 150 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
मीठा मलाई निकला दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मलाई निकला दही की 200 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
मीठा मलाई निकला दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठा मलाई निकला दही की 250 g में 193 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2531 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
