जानें आपकी थाली में क्या है
मीठी व्हिप्ड क्रीम
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
35% वसा, मीठा किया हुआ, फेटा हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 332 kcal —
- प्रोटीन 2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 8.6 g 3%
- वसा 33 g 42%
- संतृप्त वसा 21 g 103%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 5.9 g —
- सोडियम 33.9 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 121 mg 40%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 343 µg 38%
- विटामिन C 0.56 mg 1%
- विटामिन D 0.81 µg 4%
- विटामिन E 0.94 mg 6%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 0.04 mg 0%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.24 mg 5%
- विटामिन B6 0.03 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 3.8 µg 1%
- विटामिन B12 0.17 µg 7%
खनिज
- कैल्शियम 62.4 mg 5%
- आयरन 0.03 mg 0%
- मैग्नीशियम 6.6 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 57.9 mg 5%
- पोटैशियम 77.5 mg 2%
- ज़िंक 0.22 mg 2%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.51 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 2 g | 8.6 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1 g | 4.3 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 2.9 g | 13 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 3.9 g | 17 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 4.9 g | 22 g | 82 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मीठी व्हिप्ड क्रीम के बारे में सवाल
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 100 g में 332 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 50 g में 166 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 150 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 200 g में 664 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मीठी व्हिप्ड क्रीम की 250 g में 830 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 82 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 6639 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
