जानें आपकी थाली में क्या है
Sweet corn cob, pickled
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
119
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.4 g
कार्ब्स21 g
वसा1.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 119 kcal —
- प्रोटीन 3.4 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 1.4 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 4.2 g 15%
- शर्करा 2 g —
- सोडियम 17 mg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.4 g | 21 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.7 g | 11 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5.1 g | 32 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6.8 g | 42 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8.5 g | 53 g | 3.5 g |
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Sweet corn cob, pickled के बारे में सवाल
Sweet corn cob, pickled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn cob, pickled की 100 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Sweet corn cob, pickled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn cob, pickled की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Sweet corn cob, pickled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn cob, pickled की 150 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Sweet corn cob, pickled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn cob, pickled की 200 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
Sweet corn cob, pickled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn cob, pickled की 250 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 633 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
