जानें आपकी थाली में क्या है
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 107 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 19 g 7%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 2.3 g 8%
- शर्करा 7 g —
- सोडियम 270 mg 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3.1 g | 19 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.6 g | 9.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 4.7 g | 28 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 6.2 g | 37 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 7.8 g | 47 g | 4.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sweet corn92 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
- Green peas heated89 kcal / 100 g
- Corn baby sweet corn drained29 kcal / 100 g
- Sweetcorn kernels92 kcal / 100 g
- Green peas and carrots heated70 kcal / 100 g
- Spinach31 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
- Tomato26 kcal / 100 g
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) के बारे में सवाल
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 100 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 50 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 9.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 150 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 200 g में 214 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sweet corn (canned), heated (without addition of salt) की 250 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1033 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
