जानें आपकी थाली में क्या है
Green peas and carrots, canned
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 68 kcal —
- प्रोटीन 4.2 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 9.6 g 3%
- वसा 0.6 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 4.1 g 15%
- शर्करा 3.8 g —
- सोडियम 410 mg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4.2 g | 9.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2.1 g | 4.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6.3 g | 14 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8.4 g | 19 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 11 g | 24 g | 1.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Green peas and carrots heated70 kcal / 100 g
- Green peas heated89 kcal / 100 g
- Green pea99 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Carrot44 kcal / 100 g
- Tomato peeled22 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Sugar pea52 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
Green peas and carrots, canned के बारे में सवाल
Green peas and carrots, canned की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peas and carrots, canned की 100 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Green peas and carrots, canned की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peas and carrots, canned की 50 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Green peas and carrots, canned की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peas and carrots, canned की 150 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Green peas and carrots, canned की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peas and carrots, canned की 200 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
Green peas and carrots, canned की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Green peas and carrots, canned की 250 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 815 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
