जानें आपकी थाली में क्या है
Sugar pea, steamed (without addition of salt)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 52 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 6.9 g 3%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 2.5 g 9%
- शर्करा 2.9 g —
- सोडियम 1.7 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4.1 g | 6.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2.1 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6.2 g | 10 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 8.2 g | 14 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 10 g | 17 g | 0.8 g |
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Sugar pea, steamed (without addition of salt) के बारे में सवाल
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 100 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 50 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 150 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 200 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 8.2 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sugar pea, steamed (without addition of salt) की 250 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 1012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
