जानें आपकी थाली में क्या है
शॉर्टब्रेड आटा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैकेज्ड, कच्चा
419
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.3 g
कार्ब्स50 g
वसा22 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 419 kcal —
- प्रोटीन 5.3 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 22 g 28%
- संतृप्त वसा 9.9 g 50%
- फ़ाइबर 1 g 3%
- शर्करा 13 g —
- सोडियम 101 mg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 5.3 g | 50 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2.7 g | 25 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 8 g | 75 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 11 g | 100 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1048 | 13 g | 125 g | 55 g |
शॉर्टब्रेड आटा के बारे में सवाल
शॉर्टब्रेड आटा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टब्रेड आटा की 100 g में 419 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
शॉर्टब्रेड आटा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टब्रेड आटा की 50 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
शॉर्टब्रेड आटा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टब्रेड आटा की 150 g में 629 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
शॉर्टब्रेड आटा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टब्रेड आटा की 200 g में 838 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
शॉर्टब्रेड आटा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
शॉर्टब्रेड आटा की 250 g में 1048 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 125 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 23440 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
