जानें आपकी थाली में क्या है

Rye bread, dark, wholemeal, imported

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

217

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.1 g

कार्ब्स40 g

वसा1.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	217	6.1 g	40 g	1.7 g
50 g	50 g	109	3 g	20 g	0.9 g
150 g	150 g	326	9.1 g	60 g	2.6 g
200 g	200 g	434	12 g	80 g	3.4 g
250 g	250 g	543	15 g	101 g	4.3 g

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 100 g में 217 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 50 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 150 g में 326 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 200 g में 434 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, wholemeal, imported की 250 g में 543 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 379 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर