जानें आपकी थाली में क्या है

Crispbread, knackebrot, rye, coarse

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

331

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन10 g

कार्ब्स60 g

वसा2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	331	10 g	60 g	2 g
50 g	50 g	165	5.1 g	30 g	1 g
150 g	150 g	496	15 g	91 g	3 g
200 g	200 g	662	20 g	121 g	4 g
250 g	250 g	827	26 g	151 g	4.9 g

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 100 g में 331 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 50 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 150 g में 496 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 91 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 200 g में 662 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 121 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Crispbread, knackebrot, rye, coarse की 250 g में 827 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 151 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 375 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर