जानें आपकी थाली में क्या है

Rye bread, dark, pumpernickel

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

184

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.7 g

कार्ब्स33 g

वसा1.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	184	5.7 g	33 g	1.2 g
50 g	50 g	92	2.9 g	16 g	0.6 g
150 g	150 g	276	8.6 g	49 g	1.7 g
200 g	200 g	367	11 g	65 g	2.3 g
250 g	250 g	459	14 g	82 g	2.9 g

Rye bread, dark, pumpernickel की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, pumpernickel की 100 g में 184 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Rye bread, dark, pumpernickel की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, pumpernickel की 50 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Rye bread, dark, pumpernickel की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, pumpernickel की 150 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Rye bread, dark, pumpernickel की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, pumpernickel की 200 g में 367 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

Rye bread, dark, pumpernickel की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rye bread, dark, pumpernickel की 250 g में 459 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।

स्रोत: Frida (Denmark) 418 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर