जानें आपकी थाली में क्या है

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

गर्म, बड़े गुच्छे, सूखा, rogers

389

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन14 g

कार्ब्स58 g

वसा7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	389	14 g	58 g	7 g
50 g	50 g	195	7.1 g	29 g	3.5 g
150 g	150 g	584	21 g	87 g	11 g
200 g	200 g	778	28 g	116 g	14 g
250 g	250 g	973	36 g	145 g	18 g

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 100 g में 389 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 150 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 200 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rogers बड़े गुच्छे सूखा ओटमील की 250 g में 973 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 145 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1462 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर