जानें आपकी थाली में क्या है
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 123 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 4.2 g 5%
- संतृप्त वसा 2.7 g 14%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 16 g —
- सोडियम 37.5 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 7 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 28.7 µg 3%
- विटामिन C 0.98 mg 1%
- विटामिन D 0.02 µg 0%
- विटामिन E 0.07 mg 0%
- विटामिन K 1 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 0.12 mg 1%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 4.5 µg 1%
- विटामिन B12 0.32 µg 13%
खनिज
- कैल्शियम 103 mg 8%
- आयरन 0.27 mg 2%
- मैग्नीशियम 19.6 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 88.4 mg 7%
- पोटैशियम 190 mg 4%
- ज़िंक 0.49 mg 4%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 2.3 µg 4%
- आयोडीन 13.2 µg 9%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3.3 g | 18 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.7 g | 8.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 5 g | 26 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6.7 g | 35 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8.3 g | 44 g | 10 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette के बारे में सवाल
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 100 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 150 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 200 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette की 250 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 8.3 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31920 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
